事实上,抽烟的危害是潜移默化的,身体也会随着体内毒素的累积,由量变达到质变,最后危及生命。
据有关数据显示,我国吸烟人数超过3亿,15岁及以上人群吸烟率为26.6%,其中成年男性吸烟率高达50.5%,即每2位成年男性中就有1位是吸烟者。
烟雾中数百种成分对人体有害
吸烟产生的烟草烟雾中,含有7000余种化学成分,其中已发现数百种成分对人体有害,包括至少69种致癌物(稠环芳香烃、N-亚硝基胺类、芳香胺类、甲醛、1,3-丁二烯等)、多种有害气体(一氧化碳、一氧化氮、氨、硫化氢等)、多种重金属及放射性物质(铅、汞、钴、铊等),以及导致烟草依赖的尼古丁。
《中国吸烟危害健康报告》指出:现在吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡,吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。烟草每年使我国100多万人失去生命,如不采取有效行动,预计到2030年将增至每年200万人,到2050年增至每年300万人。烟草危害已经成为人民群众生命健康与社会经济发展所不堪承受之重。
来说说吸烟带来的危害
1.吸烟对呼吸道免疫功能、肺部结构和肺功能均会产生影响,引起多种慢性呼吸系统疾病。有充分证据表明,吸烟可导致慢性阻塞性肺疾病、呼吸系统感染、肺结核、多种间质性肺疾病,且吸烟量越大、吸烟年限越长,疾病的发病风险越高。此外,有证据提示,吸烟还可以增加支气管哮喘、小气道功能异常、静脉血栓塞(肺栓塞)、睡眠呼吸暂停、尘肺的发病风险。
2.吸烟会导致恶性肿瘤。烟草烟雾中含有69种已知的致癌物,这些致癌物会引发机体内关键基因的突变,正常生长控制机制失调,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。有充分证据表明,吸烟可以导致肺癌、口腔和口咽部恶性肿瘤、喉癌、膀胱癌、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌等,且吸烟量越大、吸烟年限越长,疾病发病风险越高。
3.吸烟会导致心脑血管疾病。吸烟会损伤血管内皮功能,可以导致动脉粥样硬化的发生,使动脉血管腔变窄,动脉血流受阻,引发多种心脑血管疾病。有充分证据表明,吸烟可以导致动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周动脉疾病,且吸烟量越大、吸烟年限越长,疾病发病风险越高。
4.吸烟会导致糖尿病。吸烟会抑制胰岛素的生成,影响胰岛功能。有证据表明,吸烟可以导致2型糖尿病的发生,且吸烟量越大、吸烟年限越长,疾病发病风险越高。
5.吸烟危害生殖健康。烟草烟雾中含有多种可以影响人体生殖及发育功能的有害物质。吸烟会损伤遗传物质,对内分泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响。有证据表明,女性吸烟可以降低受孕几率,导致胎盘前置、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征等,此外还可以引起男性勃起功能障碍、异位妊娠和自然流产。
除此之外
幽门螺旋杆菌感染患者吸烟
还会引起消化道溃疡
有研究表明
吸烟也会诱发痴呆
综合上述种种危害,戒烟行动刻不容缓,
不仅仅是为了自己的身体健康,
也是为了关心爱护我们的人~