7月12日06时中央气象台继续发布高温橙色预警，多地可达40℃以上。气象专家介绍，此次高温天气过程是今年以来影响范围最广的一次高温天气，并且强度大、持续时间长。随着高温来袭，近日南方多地出现中暑送医患者，浙江一工人因热射病导致多脏器衰竭死亡。另四川大学华西医院1天连续收治了3名“热射病”病人，1人死亡，其余2人仍在抢救。
“热射病”一词因此冲上微博热搜。
那么，
什么是热射病呢？
热射病，听起来不常见，其实它是“中暑”的一种类型。
中暑是指在高温（高湿）环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾病。中暑分为热痉挛、热衰竭、热射病，上述3种情况可顺序发展，也可交叉重叠，热射病是最严重的中暑类型。
热射病分为劳力型和非劳力型：
劳力型热射病，主要是在高温环境下内源性产热过多引起的，如在高温环境和无风天气下，进行体力劳动或剧烈运动时容易发病，多见于参训官兵、消防员、运动员、建筑工人等。国内研究显示，部队官兵在训练或战争中劳力型热射病发病率可达43.6%。
非劳力型热射病，即经典型热射病，主要是在高温环境下体温调节障碍引起散热减少引起的，多见于体温调节能力不足者（如居住拥挤和通风不良的城市老年人、产妇、儿童、体弱者）、伴有基础疾病者（如精神障碍、脑出血后遗症等）、长时间处于高温环境者（如环卫工人、交警、封闭车厢中的儿童）。
热射病的危害可不仅仅是让人体温升高那么简单，它还可能引起的严重并发症比如横纹肌溶解、多器官功能衰竭、休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等等，严重的可能导致死亡。
如果身边有人因为高温而晕倒，
首先应该马上拨打120，
同时，
立即对热射病人采取有效的急救措施，
则可能降低并发症概率和病死率。
1.立即脱离热环境，将病人转移到通风、阴凉处平卧，测量核心温度（以直肠温度为最佳），头偏向一侧，保持呼吸道通畅，解开衣领扣、腰带，脱去多余衣服以利于呼吸和散热。
2.将病人身体 （除头外）尽可能多地浸入2.0～14.0℃冷水中，并且不停地搅动水，以保持皮肤表面有冷水，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处，在头顶部周围放置用湿毛巾包裹的冰块。
3.如果患者失去反应，并且呼吸不正常或者仅有濒死叹息样呼吸，脉搏摸不到，应实施心肺复苏。
热射病的病死率可达60%，
因此，
夏季预防显得尤为重要。
01.改善居住环境。改善年老体弱、慢性病病人及产褥期妇女的居住环境，保证通风及温度、湿度适宜。
02.科学安排户外工作时间。高温天气时尽量避开日光强烈时段进行户外作业（如11时~15时），选择早晚温度相对较低时段开展工作。并加强高温工作场所中暑防控指导，加强高温工作场所、高温天气户外作业人员轮换休息，降低劳动强度、缩短一次连续作业时间。
03.减少不必要的户外活动。高温天气尽可能呆在凉爽的地方，减少户外活动，必须要出门时，尽量安排在早上或者晚上，同时注意调整户外运动的强度。如果锻炼过程中出现心跳加速、喘不过气、头晕、心慌等情况，应立即停止运动，及时休息。
04.注意及时补充水分及电解质。在高温环境下进行体力劳动或剧烈运动时，大量出汗会流失钠和矿物质，可以通过饮用淡盐水或含有钾、镁等微量元素的运动型饮料进行补充。高温天气时，不要饮用含酒精或大量糖分的饮料，这些饮料会导致失去更多的体液。同时，还应避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
05.防暑好物用起来。在户外，应尽量选择轻薄、宽松及浅色的服装。在阳光下活动时，使用宽边遮阳帽、遮阳伞、防晒霜、便携小风扇，备上防暑药物，如仁丹、十滴水、清凉油、风油精、暑症片、夏桑菊颗粒、藿香正气液等。
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